せっかく歯みがきをするなら、歯みがき剤を効果的に使用したいですよね!今回は歯みがき剤の使い方のポイントをお話しします。
①適正量を使用する
歯みがき剤の適正使用量は年齢によって異なります。
画像を参考に、適正量を使用してみましょう。
②使用後の洗口量を少なくする
歯みがき後の洗口量は、約15mlの水で1回(5秒程度)の少量洗口が推奨されています。歯みがき剤に含まれるフッ素が虫歯を予防するためです。
歯みがきについて気になることや疑問などがありましたら、お気軽に当院スタッフにお尋ねください!
当院は歯科専売の歯みがき剤を取り扱っております。
詳しくは前回、前々回の投稿でご紹介していますので合わせてぜひご覧ください。
こんの歯科 院長 今野 雅仁